Introdução à Dança Oriental
Presencial e online
A dança oriental promove a sociabilização, a autoestima, a sensualidade, a força, a resistência, a flexibilidade, a coordenação, a consciência corporal e o equilíbrio. Sobretudo, permite descobrir que é possível divertirmo-nos dançando, libertando e controlando o corpo ao mesmo tempo. Os benefícios físicos e emocionais da Dança Oriental fazem com que seja uma autêntica terapia para o corpo e para a mente.
Sábado 5,12,19 e 26 março: 17h30-19h30
Carla Sofia é bailarina, coreógrafa e Professora de Dança Oriental. Leciona em Lisboa e Bobadela. Certificada em Dança Oriental pelo Conselho Internacional de dança da Unesco.
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